Plus forte. Plus tonique. Plus confiante.
Le coaching 100% à distance conçu pour les femmes de 30 ans et plus qui n'ont pas de temps à perdre, mais des résultats à gagner.
Formule "Force au Féminin"
ACTUALITÉ : Côté Terrain
Masterclass de Pilates Flow le 14 Mars 2026 de 9H à 12H, à l'Espace Les Sources à Giez
Partenaire officielle 2026 avec l'Office de Tourisme des Sources du Lac d'Annecy
Atelier de Pilates en pleine conscience le 7 Février 2026 de 9H à 12H, à l'Espace Les Sources à Giez
Article parue dans le Dauphiné en lien avec les ateliers de Décembre à Ugine sur la Charge mentale.
Atelier de Pilates le 3 Janvier 2026 de 9H à 12H, à l'Espace Les Sources à Giez
Atelier et Conférence "La Santé Mentale et l'Activité Physique" le vendredi 5 et mardi 16 Décembre, à Ugine
Petit article du Dauphiné, dédie à la Conférence "Bouger, c'est la santé"
Conférence "Bouger, c'est la santé" le mardi 18 Novembre à Ugine
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Horaires d'ouvertures
Du lundi au vendredi : de 9h à 20h
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